Що може бути краще під час сімейного відпочинку, ніж купання в річці, озері або морі? Але, як відомо, навіть найприємніші водні розваги можуть приховувати несподівані небезпеки. Коли дитина за крок від води, одного вашого попередження «будь обережний» недостатньо. Варто завчасно навчити малечу розпізнавати ризики під час купання, правильно поводитися у воді, дбати про свою безпеку.
Навчаємо малечу безпечної поведінки під час купання
Відпочинок біля води буде приємним, якщо дитина розумітиме базові засади безпеки під час купання. Завдання батьків — навчити цих правил так, щоб малеча відчувала їхню важливість, а не страх. Найкращий спосіб — розповідати простими словами, не спричиняючи тривоги, але наголошуючи на безпеці під час купання.
Почніть із розмови про ризики
Діти не завжди усвідомлюють, що вода може бути небезпечною, особливо якщо раніше не потрапляли в неприємні ситуації. Поговоріть із малечею про ризики, доступно поясніть можливі ситуації. Розкажіть, що є певні правила безпеки під час купання, яких завжди треба дотримуватися, наведіть конкретний приклад: «Коли ми гуляємо тротуаром, ми не виходимо на дорогу, бо це небезпечно. Так само під час купання — є певні місця, куди краще не заходити».
Покажіть гарний приклад
Діти добре запам’ятовують не тільки слова, а й поведінку дорослих. Якщо ви самі будете дотримуватися правил безпеки під час купання, малюк швидше перейме ваш приклад. Дитина має бачити, як це важливо для всієї родини. Наприклад, заходьте у воду поступово, уникайте занурення в невідомих місцях, не пірнайте з високих берегів і постійно пояснюйте, чому це має значення.
5 основних правил безпеки під час купання для дітей
Щоб відпочинок біля води був справді безпечним, запам’ятайте кілька основних правил безпеки й навчіть їх сина або доньку.
Не заходити глибоко. Поясніть дитині, що безпечно купатися тільки там, де можна дістати дна, адже на глибині плавати важче, а течія може бути сильнішою.
Не бігти до води одразу. Дайте малечі зрозуміти, що необхідно спочатку трохи почекати, щоб тіло звикло до температури води.
Завжди залишатися в полі зору дорослих. Навчіть дитину відразу кликати вас, якщо під час купання щось незрозуміло або лякає.
Не пірнати в невідомих місцях. Розкажіть, що навіть на глибині можна натрапити на каміння або корчі.
Не панікувати, якщо щось не так. Важливо, щоб дитина знала: у разі небезпеки під час купання вона має кликати на допомогу, не панікуючи.
Перетворіть навчання на гру
Для найменших дітей підійдуть ігрові методи. Наприклад, можна разом вигадати гру «Детективи», у якій малюк за вашими підказками має знайти безпечні місця на березі й у воді. Можна запропонувати уявити, що дитина — це рятівник, якому потрібно допомогти іграшкам знайти безпечний шлях до води. Це допоможе малечі легше запам’ятати правила безпеки під час купання, і вона більше не буде сприймати їх як «нудні заборони».
Проговоріть алгоритм дій на випадок небезпеки
Поясніть дитині, що робити, якщо вона все ж таки опинилася в неприємній ситуації. Головне — навчити малечу, що задля безпеки під час купання дуже важливо зберігати спокій. Прочитайте кілька основних рекомендацій і поділіться ними з малечею.
Заспокойся й не панікуй — спокій допомагає зберігати сили та контролювати дихання.
Якщо вода почала затягувати на глибину, спробуй плавати на спині, повільно рухаючи руками й ногами, щоб залишатися на поверхні.
Оціни відстань до берега — якщо він близько, повільно пливи в його напрямку. Якщо далеко, краще залишайся на місці, привертаючи увагу дорослих.
Гучно клич на допомогу або махай рукою над водою.
Намагайся уникати різких рухів, щоб не втратити рівновагу під час купання.
Якщо щось зачепило за ногу чи руку, обережно звільнися, не смикаючись.
Роби плавні рухи й не намагайся боротися з хвилями чи течією, а пливи вбік від них, якщо можеш.
Завжди залишайся обличчям догори задля власної безпеки, щоб зберігати контакт із повітрям і бачити, куди рухаєшся.
Пам’ятайте, що безпека під час купання залежить від знань і навичок дитини, а також вашої уважності. Сприймайте це як важливу частину навчання, яка гарантуватиме вам спокійний відпочинок, а малечі — позитивний досвід і корисні звички на все життя.
1
